Stede-oorde is sedert antieke tye bekend. Sommige van hulle is deur die Romeine naby genesende bronne in verskillende Europese gebiede gestig. Die oorddorpe van Rusland het in die twintigste eeu met hernieude krag begin ontwikkel. Die Swart See-kus, Kaukasiese Mineralnye Vody is bekend vir hul nuutste moderne sanatoriums, losieshuise, hidropatiese klinieke.
Anapa
Anapa verteenwoordig die skoonste gesinsoorde in Rusland. Die Swart See, aan die kus waarvan dit geleë is, lok toeriste van regoor die wêreld. Daar is 'n baie groot aantal sonnige dae, die klimaat is redelik warm en matig vogtig. Daarom duur die swemseisoen in Anapa tot Oktober voort. In Julie - Augustus word die water bo 24 grade warm. Terselfdertyd is die bodem redelik vlak, wat selfs babas toelaat om waterbaddens te neem. Daar is ook 'n unieke water uit die Semigorsk-fontein. Sy
mineraal en gebruik om mee te behandelantieke tye. By die oorde in Anapa word klimaatterapie, waterstofsulfiedmodder en mineraalwater wyd gebruik. Prosedures wat hierdie metodes gebruik, word perfek aangevul deur fisioterapie, gimnastiek, psigoterapie, sowel as nie-tradisionele metodes van behandeling.
Gelendzhik
Russiese oorddorpe wat aan die Swartsee-kus geleë is, sluit Gelendzhik in. Dit is naby die Markhot-reeks geleë. Sandstrande wat langs die voorheuwels van die Kaukasusberge strek, lok duisende toeriste hierheen. Pêrel- en seebaddens, fisioterapie-oefeninge word aktief hier gebruik. Gelendzhikskaya mineraalwater is ideaal vir medisinale drink. En in die Lomonosov-sanatorium word terapeutiese ingevoerde modder gebruik om baie siektes te behandel. Byna 2400 uur per jaar skyn die son hier. Die lente kom redelik vroeg, en in Julie en Augustus verhit die water tot 28 grade. Daarom is September die geskikste vir gesinne met kinders, wanneer die intense hitte bedaar, maar die see nog baie warm is.
Russiese oordstede: Sochi
Talle losieshuise, hotelle, rushuise, sanatoriums is langs die hele kus in die omgewing van Sochi geleë. Daarom word die stad nie-amptelik die oordhoofstad van ons land genoem. Tans is aktiewe konstruksie hier aan die gang vir die Olimpiese Spele in 2014. Die klimaat self is genesend hier as gevolg van die unieke kombinasie van sout dampe van die Swart See en berglug. Benewens hierdie faktor word toeriste gelok deur die mineraalwater van Matsesta. Dankie aan hullesiektes soos rumatiek, bloedsomloopsiektes, spatare, diabetes en vele ander word suksesvol behandel. Sommige sanatoriums bied ook aan om hul gesondheid te verbeter met behulp van Adler slikmodder. Sulke behandeling is egter geskik in die afwesigheid van hartsiektes. Daarbenewens bied die oordstede van Rusland, veral Sochi, aan om die spysverteringstelsel en uitskeidingstelsel met Lazorevskaya alkaliese water en Chvizhepsinsky narzan van Krasnaya Polyana te behandel.
Soos jy kan sien, is die oordstede van Rusland, geleë aan die Swartsee-kus, nie net geskik vir eenvoudige ontspanning nie, maar ook vir die genesing en verjonging van die liggaam.
